Istnieje wiele metod przynajmniej częściowego pozbycia się rozstępów.
Chyba nikt dzisiaj nie ma żadnych wątpliwości, że atrakcyjny wygląd ma duże znaczenie. Coraz więcej zarówno kobiet, jak i mężczyzn stara się jak najbardziej zbliżyć do wymarzonego ideału. Szczupła sylwetka, nieskazitelna cera, zdrowe, lśniące włosy oraz jędrna, gładka skóra to cele, które stawia sobie wielu z nas. Przeszkodą do ich osiągnięcia mogą być zdarzenia losowe, predyspozycje genetyczne lub po prostu niezdrowy tryb życia. Wszystkie te czynniki sprzyjają pojawianiu się na skórze tzw. rozstępów – nieestetycznych kresek, wyczuwalnych w dotyku i mniej lub bardziej widocznych, w zależności od stopnia ich zaawansowania (wbrew pozorom, kiedy rozstępy są szerokie i czerwone, bardzo widoczne, można z nimi walczyć skuteczniej, niż gdy ulegną pewnemu rozjaśnieniu, staną się białe i nie tak widoczne). Skąd się biorą? Są to zwiotczałe pasma skóry, pojawiające się na skutek jej szybkiego rozciągnięcia (np. w czasie ciąży, gwałtownego tycia, rozrostu tkanki mięśniowej itd.). Są skuteczne sposoby, aby z nimi walczyć.
Profilaktyka
Rozstępom można zapobiegać, zanim się pojawią.
Być może problem rozstępów nas nie dotyczy, jednak bardzo duża grupa osób jest na nie narażona. Są to dziewczęta w okresie dojrzewania, kobiety bez względu na wiek, planujące zajść w ciążę lub spodziewające się dziecka, a także wszyscy intensywnie ćwiczący np. na siłowni – szybko rozrastająca się tkanka mięśniowa także często bywa przyczyną rozstępów. Aby uchronić się przed rozstępami, należy przede wszystkim unikać częstych wahań wagi, jej szybkiego wzrostu (w przypadku przyszłych matek jest to niestety niemożliwe) oraz spadków. W tym celu raczej niewskazane jest stosowanie rozmaitych ,,cudownych diet”, które przeważnie powodują tzw. efekt ,,jo - jo”. Lepiej zapewnić organizmowi stałe dostarczanie produktów zawierających witaminy, zwłaszcza A, E, PP oraz B5 oraz mikroelementy (głównie krzem i cynk). Można stosować suplementację tych składników w gotowych preparatach, dostępnych a aptekach. Warto stosować też odpowiednie kosmetyki, zwłaszcza na bazie elastyny, witamin, preparatów łożyskowych, kolagenu itd. Leczenie cellulitu
Leczenie cellulitu, cellulit, sposoby na cellulit
Cellulit jest częstym problemem osób, pragnących dbać o ciało.
Istnieją liczne sposoby na cellulit.
Cellulit jest przypadłością, która potrafi uprzykrzyć życie oraz skutecznie obniżyć samoocenę osobie, którą ona dotknęła. Przede wszystkim wygląda bardzo nieestetycznie – grudki tłuszczu zmagazynowane pod skórą, często są bardziej widoczne, kiedy się ruszamy, np. spacerujemy, pływamy itd. Umiejscowione są one zwykle u kobiet w takich partiach ciała, jak uda, pośladki, ramiona, brzuch i piersi, a wiec wszystkie miejsca, które pragnęlibyśmy odsłonić latem. Wstyd powoduje jednak, że nie decydujemy się na to. Jakie są zatem skuteczne sposoby na cellulit? Przede wszystkim należy zmienić dotychczasowy tryb życia na zdrowszy i bardziej sprzyjający szczupłej sylwetce. Naszym sprzymierzeńcem będzie z pewnością skomponowanie nowego menu – zapomnijmy o diecie bogatej w węglowodany i tłuszcze. Pomóc mogą także specjalne zabiegi kosmetyczne, zarówno stosowane w domu, jak i w gabinecie kosmetycznym. Bardzo skuteczną metodą leczenia cellulitu jest liposukcja – polega ona na odessaniu zbędnej tkanki tłuszczowej.
Masaż
Jest to bardzo skuteczna metoda leczenia cellulitu.
Oczywiście masaż, aby pomógł skutecznie uporać się z problemem, jakim jest cellulit, a więc nadmiar tkanki tłuszczowej zgromadzonej bezpośrednio pod skórą, musi być wykonywany przez specjalistę, ponieważ nie każdy rodzaj masażu jest w stanie efektywnie zadziałać. Specjalny masaż mający na celu zwalczenie cellulitu, nosi nazwę manualnego drenażu limfatycznego. Jest on podstawową metodą leczenia cellulitu, stosuje się go na różnych etapach walki z tą niemiłą przypadłością. Drenaż limfatyczny jest zabiegiem fizykalnym, co oznacza, że specjalista wykonuje go ręcznie. Dzięki temu jest to zabieg niemal całkowicie bezpieczny (jeśli wykonywany jest prawidłowo, nie zaistnieją żadne skutki uboczne), przyjazny dla organizmu i środowiska. Co ważne, mimo, iż drenaż limfatyczny jest działaniem naturalnym, jest to także zabieg medyczny, ponieważ cellulit bywa postrzegany nie tylko jako kłopot natury estetycznej (kosmetycznej), ale także – jako skutek nieprawidłowego metabolizmu tkanki podskórnej i wiąże się to z patologią komórek.
